■ 中国妇女报全媒体记者 杨娜

    在多年的儿童门诊和科普讲座经历中，广东省中医院大儿科主任许尤佳教授深感儿童许多常见病都跟家庭喂养方式不正确有关。比如孩子怎么会营养不良和缺微量元素呢？许尤佳在接受中国妇女报全媒体记者采访时指出，这是衣、食、住、行、情志和医疗6方面行为不合理造成的。

    “孩子有点小毛病就住院、打吊针、用消炎药，动不动就吃补品或喝凉茶等，这些都是伤孩子脾胃的，孩子脾胃伤了就什么病都来了。古代很多中医都有经验之谈，如‘欲得小儿安，三分饥与寒’，不能穿太多，也不能吃得太多，要吃得合理，孩子身体才能没毛病。” 许尤佳对记者说，人体自我调节能力很强，不见得补多少就能吸收多少，一些家长整天给孩子补鱼肝油、补钙，结果孩子还是缺钙，“其实不是说这些东西你要给孩子查，查了以后缺了你就要补，关键是需要一个综合调护。”

    “我从医30多年了，都没给孩子做过微量元素检查。假如孩子出现明显的胃口不好、免疫力低、出汗多、脸色不好等缺锌症状，一定是由于长期不合理的饮食喂养造成的，只要纠正孩子一些不合理的饮食喂养行为，让孩子的衣食住行情志得到合理调控，他自然就不会缺锌了。”许尤佳强调说：“家长要懂得孩子的体质特点，要懂得孩子脾胃是幼稚不足的，主食跟辅食需合理搭配，生病和不生病时哪些保健品和用药是合理的，几方面要同时做好孩子才会少生病。”

    许尤佳对记者感慨道，现在许多家庭不会正确喂养小孩，家长不懂得根据孩子整体状态来进行合理饮食喂养，导致很多孩子一生病都跑到儿科去。“其实中医的重点就是‘治未病’，也就是‘未病先防’，很多家长都不懂这个道理，所以先天禀赋不错的孩子，越养身体越差，就是饮食喂养生活起居做得不好。”

    许尤佳建议，新妈妈学习科学的育儿喂养知识应在孩子未出生之前，如明代万全的《育缨家秘》里就提出“育婴四法”，从父母孕前调理到母亲孕期保健，再到产时保健，最后到小儿生后的养育，“育婴四法”处处体现了优生优育的思想。

    许尤佳认为，孩子“治未病”从人生初始意义看更具有价值，孩子的常见病完全可达到“未病先防”。“都说家长是孩子最好的老师，其实家长更应该是孩子最好的家庭医生。” 许尤佳建议家长们应好好学习科学育儿知识，让孩子从人生一起步就能得到健康的养育。