编者按

    9月1日，将迎来“双减”政策落地后的首个开学季。新学期、新环境、新政策，孩子们可以卸下重负以全新状态走进校园，而家长们却是喜忧参半，甚至还有莫名的不安。

    这些年来，社会、学校、家庭都在不停给孩子们做“加法”，说到“家庭教育”基本就等同于舍得花钱报班，家长们竞相让孩子上各种课外班，不少父母满脑子都是“赢在起跑线上”的执念，于是教育内卷越来越严重，孩子身心健康不堪重负。还教育予学校，还童年给孩子，让教育回归本质，消除普遍焦虑，这也是“双减”政策的初衷。

    其实，家庭教育的真谛在于良好的家庭环境、父母的亲密关系以及家长的言行品学、以身作则的示范。教育问题始终是父母要先提升自己，才能支持孩子成为更好的自己。而孩子的改变，也常常来自父母的再成长。有所为，有所不为，才是真正的优质父母。

    “双减”并不是让孩子和家长双双“躺平”，而是让每个家庭和孩子可以走自己的路。这条路，其实比考试竞争的路更艰难，需要家长们付出更多的耐心和爱，而不是蛮力和金钱。其实，做父母的最高境界，不是你在管理孩子，你需做好自己，在一言一行中展示你的世界观、人生观，这样教育就成为孩子内在的自觉过程，而非外力的干预。

    为人父母，的确需要不断学习和更新自己。你是想做“舍得为孩子花钱”的第一层次的家长，还是要做“尽己所能支持鼓励孩子成为最好的自己，也以身作则支持孩子成为真正的自己”的第五层次的家长？