■ 梁朝晖 

    一位咨客前几天留言，说她今年34岁了，身边的闺蜜大多已经结婚生子，按照老家的观念，到这个年纪还没结婚恐怕是很难嫁出去了。她虽然表面上假装淡定，但内心惶恐。也试着去相了几次亲，但是都没有找到恋爱的感觉。

    她提出问题：“我三十多岁了还没结婚，是不是应该将就呢？”

    在我看来，没有一段感情该用得上“将就”这个词，恋爱时就将就，心有不甘，何谈甜蜜。没有恋爱的甜蜜，在婚姻中不满的概率就大，恋爱的甜蜜可以消减一些未来的苦和烦。

    找到合适的人，需要学会三种能力。

    第一，选择的能力。

    虽然高评自己，低评他人是常态，但不能太离谱。曾听过几个摆摊卖衣服的女子聊天，其中一个说：我要求不高，找个部队的连级军官就行。这女子是否知道现在部队的军官至少是本科毕业，熬到连级也挺优秀了，对女朋友的标准应该不低。择偶很功利，多是半斤与八两的交换。

    第二，相处的能力。

    最麻烦的一件事是相处时，用“作”制造各种考验，以为接纳、欣赏自己的“作”，才是无条件的爱自己。一对恋爱中的情侣，女孩子为了考验男友，谎称她父亲要换肾，看男友是否愿意卖房给她凑钱。爱情是激发人性之美，抑制人性之恶的修行。只有常态的交往才会体验路遥知马力的人性，这样的相处与考验，伤人害己。

    第三，分手的能力。

    在谈恋爱时，如果经常陷入纠结，自己又很难改变和适应，就要敢于分手。如果已经进入婚姻，可以接纳的，试着改变、适应，但突破底线时，一定要勇敢地离开。即使情伤很痛，慢慢养，也比被慢慢折磨要有希望。

    有了这三种能力，结婚愿望强烈，就多选、快交、速取舍。样本足够了，适合的人出现的概率就大。

    （作者系知名心理咨询师、婚姻家庭指导师）