中国妇女报
2022年06月01日

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《中国妇女报》

第8版:健康母婴
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绝经后女性打鼾当心睡眠呼吸暂停

    以色列特拉维夫大学一项发表在《临床医学杂志》上的新研究发现,55岁及以上打鼾女性患睡眠呼吸暂停的风险更高。

    研究人员对照分析了数百名年龄在20岁至40岁未绝经女性和55岁及以上的绝经女性,发现后者中15%有明显的睡眠呼吸暂停风险,而前者中存在这一风险比例仅为3.5%。他们还发现,打鼾女性中11%有睡眠呼吸暂停风险,不打鼾女性中存在这一风险的比例仅为1%。

    研究认为,50岁以上女性由于更年期激素水平变化,更容易出现睡眠呼吸障碍。从轻微打鼾到最严重的睡眠呼吸暂停,都属于睡眠呼吸障碍范畴,会导致人体血液中氧气浓度下降甚至有生命危险。

    特拉维夫大学医学教授伊拉娜·埃莉表示,女性往往不愿承认自己打鼾,但打鼾提供了睡眠呼吸情况的重要医学信号。睡眠呼吸紊乱如果得不到及时诊疗,可能导致中风、高血压等多种疾病并发。如果睡觉醒来后感到疲劳、头痛或咀嚼肌酸痛,建议及早就医。研究还指出,夜间磨牙、较高身体质量指数(BMI)和相对较大的颈围也是警告信号。(敏稳)

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