中国妇女报
2022年11月03日

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《中国妇女报》

第8版:爱生活·时尚生活
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学学自制桂花酒桂花羹

    桂花酒。桂花酒多选用秋季盛开之金桂为原料,配以优质米酒陈酿而成,具有色泽金黄、芬芳馥郁、甜酸适口的特点,尤其适用于女士饮用。

    酿造方法:将桂花置于阴凉通风处阴干一天(摘下的桂花必须是干净没有泥沙的);取一个干净带密封的罐或瓶,高温消毒后擦干水分,倒入三分之一白酒(或高粱酒),将阴干后的桂花倒进罐里;混合搅拌后,根据容器再次倒入高粱酒至8分满,放入冰糖,糖的重量根据各自口感适量增加,通常是桂花与冰糖按1:1比例;最后放适量枸杞,密封好罐口,放于避光通风处,一般3个月后就可以喝了。如果能窖藏一年以上,那就是上好的桂花佳酿。

    桂花莲子羹。桂花香气扑鼻,可用于食用或提取香料,其枝叶、果实、花经蒸馏而得的液体(桂花露)亦可供药用。其性辛温、气芳香,功善温肺化饮、散寒止痛。《食鉴本草》谓之“益阳消阴、平肝补肾”,内服煎汤3~9克或泡茶,外用煎汤含漱或蒸热外熨。

    做法:取桂花3克(糖腌)、莲子50克、红糖1匙。莲子用开水泡胀,剥皮去心,加水适量以小火慢炖约2小时,至莲子酥烂、汤糊成羹,再加入桂花、红糖煮约5分钟。可做早点或点心吃。此方可温中散寒,暖胃止痛。桂花与莲肉相配,能温补脾胃、畅气消胀,又有营养,秋季可常食。

    因近期桂花盛开,绿化部门提醒,不建议人们捡公园绿地里的桂花食用,也不要拾那里的桂花泡酒饮茶。因为公园绿地的桂花树旁还有其他植物,在病虫害防治时需要喷洒低毒生物制剂,药水可能会飘到桂花树上。如需家庭自制桂花糕等食品,建议购买市面上销售的食用糖桂花、干桂花。(明文)

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