本期做客专家

    尹建莉，北京师范大学教育硕士、“尹建莉父母学堂”首席导师、作家，著作有《好妈妈胜过好老师》《最美的教育最简单》《从“小”读到“大”》 等。

    Q:

    在家庭教育过程中，我一直有个很头疼的问题。我的儿子从小“哭点”特别低，上幼儿园了也没有什么改变；上学后遇到事情，还是容易眼圈红。尤其是在学校，犯了错误，老师还没批评，他就哭了，现在他已经10周岁了，爱哭如故。我问他为什么那么爱哭，他说：“我有时候也想控制住，但就是控制不住……”我该怎样帮孩子改变这种状况？

    芊芊

    A:

    芊芊，你好！

    你的孩子“哭点”特别低，根据这个现象，我可以肯定，孩子内心一直有挺大的委屈感，而且，可能他的内心比较脆弱。他有这样的特质，当然和先天的气质有关系，但是，我确信大部分是后天形成的。你的孩子经常被评价——尤其被负面评价得太多了，自我认同感特别低。自我认同感特别低的孩子很容易有挫败感，而过强的挫败感，就容易导致孩子遇到一点微不足道的小事就想哭。

    在我看来，要解决这个问题，你的态度很重要——你自己先要放松，孩子想哭就哭，你不必太在意，千万不要制止孩子哭。但是同时，在其他微不足道的小问题、小毛病上，家长应该减少要求、指点，尤其要减少负面评价。比如，在吃饭过程中孩子吃得慢了，家长避免不停地催促：“快点吃，快点吃，你怎么总是吃得这么慢？”或者经常批评孩子不按时上床睡觉、不好好刷牙……这些都是负面评价，如果总是让孩子生活在负面评价里，他的“哭点”很难高起来，你要在这些细节上，想尽一切办法让孩子觉得他这样做没有问题，在这些小事情上他有一定的自由度，不值得被批评，更不值得一哭。

    改变这种现状，你需要用爱心守护孩子。以后你要做的一件事情，就是多对着孩子笑，对他爱哭这个问题表现出丝毫不介意的样子，接纳他的负面情绪，和他一起面对。渐渐地，孩子的心情就会好起来，内心也逐渐阳光起来，这个问题也就自然而然地解决了。