■ 周岭

    很多人只是觉得读了很多书，但是读到了什么、对自己有什么改变就不得而知。更糟的是，这种努力会导致盲目追求阅读的速度和数量，让人产生勤奋的感觉，实际上这是低水平的勤奋，投入越多，损失越大。

    美国缅因州国家训练实验室曾发布“学习金字塔”报告。报告称，人的学习分为“被动学习”和“主动学习”两个层次。被动学习，如听讲、阅读、试听、演示，学习内容的平均留存率为5%、10%、20%、30%。主动学习，如通过讨论、实践、教授给他人，能将原来被动学习的内容留存率，从5%提升到50%、75%和90%。

    以阅读为例，从浅到深依次为：听书，自己读书，自己读书+摘抄金句，自己读书+思维导图/读书笔记，自己读书+践行操练，自己读书+践行操练+输出教授。反观自身学习，我们可清晰划分出不同层次：好一点的是自己读原书，但读完之后不回顾或少有提炼总结，只满足于输入过程，这类学习的知识留存率很低。另一类浅层次学习的人，能自己阅读，也做读书笔记或思维导图，但读书笔记的内容往往是把书中内容梳理罗列一番，还仅仅是简单的“知识陈述”，与高级别的“知识转换”有很大不同。更深一层是，读书后能去实践书中道理，哪怕有那么一两点让生活发生改变，也是很了不起的。因为从这一刻开始，知识得到了转化。

    从“知道”到“做到”，是一个巨大进步。浅层学习满足输入，深度学习注重输出。而想要深度学习，就要放弃快学、多学的安全感，相信慢慢前进的力量。

    从读书角度讲，就是读经典、读原著甚至是学术论文。经典的一手知识已经过时间的沉淀，价值深度已被证明，值得精耕细读。把精力集中到符合自己需求的一手知识上，放弃那些“几分钟读完”“每天一本”的幻念，虽然那些也能带来一些启示，但终究是支离破碎、被人咀嚼过的。亲自啃读虽然更艰辛，但唯有亲历过才能感受到深度理解或认知产生的真正快感。读书这事最好不要请人代替，从长远看终归是要自己获得挖矿能力的，这样才能走得更远。

    另外，要学会在阅读中反思生活。学习不止读书，生活经历同样可以被深度学习。生活中每天发生的事情如流水一样不会停留，如不留心很难留下痕迹，就像最浅层的被动学习留存率很低，缺少反思的生活也难以产生深度。