“经常或持续夜生活和工作的人群，发生房颤、冠心病的风险最高。”这是上海交通大学医学院附属第九人民医院内分泌科陆颖理教授团队最新的研究结论。

    此次研究共纳入国际生物样本库中约28万名没有心血管病史的受试者，在长达10年的随访观察后发现，与正常人群相比，经常或持续夜生活和工作人群发生房颤、冠心病的风险最高，分别增加了12%和22%。

    科研人员还发现，对于未达到理想体育活动量的人而言，终身夜工作的持续时间和频率也均与显著增加的房颤风险有关，在达到理想体育活动量的人群中该风险得到缓解。研究团队推测，理想的体育锻炼目标（每周中等强度运动150分钟或高强度运动75分钟）可降低夜生活和工作对房颤风险的影响。这一结果表明，在所有人群中，长时间、高频率的夜生活和工作都会带来显著提高的房颤发生率。

    （敏稳）